Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.

Kuřecí wrap

0
30 min
Snadný
S těmito wrapy byste si bez váhaní mohli otevřít vlastní stánek. Přes noc marinované maso vás svou vůní naláká už po prvních minutách na rozpáleném grilu. Zatímco se maso opéká, můžete se pustit do samotné přípravy wrapu. Bílý jogurt, okurky a nadrcený česnek budou dokonalým základem pro výraznou chuť skvěle propečeného masa. V pita chlebu nebo placce tak vytvoří exotickou harmonii chutí. Až je rozdáte všem stravníkům, s přípravou další várky dlouho neotálejte. Tyto wrapy se sní jednoduše a velmi rychle.

Ingredience

-
5
+

Tato mísa byla optimalizována na 5 porcí. Může být nutné změnit množství a časy. Zde naleznete další informace o upravených velikostech porcí: Zde

kuřecí stehenní řízky
400 g
bílý jogurt
200 ml
pomeranč
0.5 ks
sůl
1 špetka
černý pepř
1 špetka
citronová kůra
1 lžička
česnek
1 stroužek
salátová okurka
0.1 ks
bílý jogurt
200 ml
tortillové placky
1 balení
ledový salát
0.25 hlavička
salátová okurka
0.5 ks

Naše nejlepší tipy a triky pro přizpůsobené velikosti porcí

Pokud se množství zvýší, může se doba vaření prodloužit! Je lepší se znovu podívat. Voda a koření používejte šetrněji a raději přidejte později.

Exportovat všechny ingredience

Vybrat ze seznamu ingrediencí

Zkopírovat
Složky jsou nyní ve vaší schránce
.

Výživové údaje

Energie
478.95 kcal
Sacharidy
63.16 G
Protein
32.85 G
Tuky
10.67 G
Informace na porci
Pojďme vařit!

Postup

30 Minut
Krok číslo 1
10 min
Nejprve si připravte marinádu na kuřecí maso. Do kvalitního jogurtu vmíchejte Maggi Gril mix na kuře a šťávu z poloviny pomeranče. Do této směsi vložte vykostěná kuřecí stehna a nechte je, ideálně přes noc, marinovat.
Krok číslo 2
10 min
Gril rozpalte na téměř nejvyšší výkon. Maso až nyní osolte a položte na rošt a grilujte ho z obou stran, aby se dokonale propeklo.
Krok číslo 3
5 min
Mezitím si připravte dip z bílého jogurtu, nastrouhané, předem osolené a vyždímané okurky, trochy nadrceného česneku, soli a pepře.
Krok číslo 4
5 min
Ogrilované maso nakrájejte na proužky a servírujte ho v pita chlebu nebo placce, se zeleninou a jogurtovým dipem.
Kuřecí wrap

Krok číslo 1 z 4

Nejprve si připravte marinádu na kuřecí maso. Do kvalitního jogurtu vmíchejte Maggi Gril mix na kuře a šťávu z poloviny pomeranče. Do této směsi vložte vykostěná kuřecí stehna a nechte je, ideálně přes noc, marinovat.

Kuřecí wrap

Krok číslo 2 z 4

Gril rozpalte na téměř nejvyšší výkon. Maso až nyní osolte a položte na rošt a grilujte ho z obou stran, aby se dokonale propeklo.

Kuřecí wrap

Krok číslo 3 z 4

Mezitím si připravte dip z bílého jogurtu, nastrouhané, předem osolené a vyždímané okurky, trochy nadrceného česneku, soli a pepře.

Kuřecí wrap

Krok číslo 4 z 4

Ogrilované maso nakrájejte na proužky a servírujte ho v pita chlebu nebo placce, se zeleninou a jogurtovým dipem.

Recept jako PDF
Stáhnout
Sdílet s přáteli

Aktivujte odkaz třetí strany

Klikli jste na odkaz na třetí stránce a tuto stránku opustíte. Upozorňujeme, že nemáme žádnou kontrolu nad takovými platformami třetích stran a neschvalujeme ani nepřijímáme za ně odpovědnost, včetně jejich obsahu, přesnosti nebo funkčnosti. Proto je vaše interakce s těmito připojenými platformami na vaše vlastní riziko. Za takové platformy třetích stran a jejich podmínky nepřebíráme žádnou odpovědnost. Přečtěte si více v našich podmínkách použití

Děkujeme za hodnocení!
Těšíme se na vaši recenzi!

Tento recept jste už ohodnotil/a

Pro hodnocení klikněte na počet hvězdiček: čím více hvězdiček, tím lepší hodnocení.

Odeslat
Asset 10

Komentář 0

0/4000
Prosím, vložte správné přihlašovací jméno. Přihlašovací jméno musí obsahovat 3-15 znaků. Jsou povolena písmena od A do Z a číslice od 0 do 9.
Přihlašovací jméno