Věděli jste, že brokolice patří podle řady odborníků na výživu mezi deset nejzdravějších potravin vůbec? Připravte si ji v kombinaci se skvělými těstovinami a houbami. Garantujeme vám, že téhle kombinace se nikdy nepřejíte a zamiluje si ji celá vaše rodina. Zařaďte si tento recept do týdenního jídelníčku.
Ingredience
4
porcí
Tato mísa byla optimalizována na 4 porcí. Může být nutné změnit množství a časy. Zde naleznete další informace o upravených velikostech porcí:
Ve středním hrnci rozpusťte máslo a nechte na něm zesklovatět nakrájenou cibuli. Přidejte nakrájený česnek a kousky hub. Společně restujte asi 2 minuty.
Krok 2
4 min
Do hrnce přidejte brokolici rozdělenou na růžičky, syrové špagety nebo jiné těstoviny, olivový olej, špetku pepře a soli a 600 ml horkého vývaru připraveného z kostky bujónu.
Krok 3
8 min
Hrnec přikryjte poklicí a vše vařte cca 8 minut.
Krok 4
2 min
Pokud jsou těstoviny téměř uvařené, přilijte do hrnce smetanu a vše promíchejte. Stáhněte plamen a nechte jemně probublávat další dvě minuty.
Krok 5
2 min
Hotové těstoviny servírujte na hluboký talíř a posypte pořádnou peřinou strouhaného sýru.
Krok 1
z
5
Ve středním hrnci rozpusťte máslo a nechte na něm zesklovatět nakrájenou cibuli. Přidejte nakrájený česnek a kousky hub. Společně restujte asi 2 minuty.
Krok 2
z
5
Do hrnce přidejte brokolici rozdělenou na růžičky, syrové špagety nebo jiné těstoviny, olivový olej, špetku pepře a soli a 600 ml horkého vývaru připraveného z kostky bujónu.
Krok 3
z
5
Hrnec přikryjte poklicí a vše vařte cca 8 minut.
Krok 4
z
5
Pokud jsou těstoviny téměř uvařené, přilijte do hrnce smetanu a vše promíchejte. Stáhněte plamen a nechte jemně probublávat další dvě minuty.
Krok 5
z
5
Hotové těstoviny servírujte na hluboký talíř a posypte pořádnou peřinou strouhaného sýru.
Recept jako PDF
Sdílet s přáteli
Aktivujte odkaz třetí strany
Klikli jste na odkaz na třetí stránce a tuto stránku opustíte. Upozorňujeme, že nemáme žádnou kontrolu nad takovými platformami třetích stran a neschvalujeme ani nepřijímáme za ně odpovědnost, včetně jejich obsahu, přesnosti nebo funkčnosti. Proto je vaše interakce s těmito připojenými platformami na vaše vlastní riziko. Za takové platformy třetích stran a jejich podmínky nepřebíráme žádnou odpovědnost. Přečtěte si více v našich podmínkách použití
Děkujeme za hodnocení!
Těšíme se na vaši recenzi!
Tento recept jste už ohodnotil/a
Pro hodnocení klikněte na počet hvězdiček: čím více hvězdiček, tím lepší hodnocení.
Komentář 0