Jediné, co tento jednoduchý recept na rizoto vyžaduje, je pozornost a míchání. Ve svém základu je to vlastně jen rýže a vývar, ale když se tyto dvě jednoduché ingredience spojí, vytvoří krémový pokrm, který stojí za uvaření. Rýže obsahuje hodně kalorií a sacharidů, ale téměř žádný cukr. Když se k ní přidá bílkovina v podobě kuřecího masa, získáte perfektně vyvážené jídlo, a to třeba i na několik dní. Pokud si ho ovšem uvaříte dostatek.
Ingredience
4
porcí
Tato mísa byla optimalizována na 4 porcí. Může být nutné změnit množství a časy. Zde naleznete další informace o upravených velikostech porcí:
Komentář 0