50 min
Snadný
Kukuřičná polévka s kuřecím masem
Ingredience
4
ingredient_quantity
recipe ingredient
1
kostka
olivový olej
3
lžíce
kukuřice
300
g
mrkev
1
střední
Krém, tekutina, půl a půl
100
ml
kuřecí prsa
300
g
hladká mouka
1
lžíce
sůl
1
špetka
černý pepř
1
špetka
.
Výživové údaje
Sacharidy
17.95 G
Energie
364.38 kcal
Tuky
26.49 G
Protein
17.88 G
Informace na porci
Postup
50 Minut
-
Krok číslo 1
20 minDo hrnce dáme kukuřici, nakrájenou mrkev, zalijeme bujónem a vše uvaříme doměkka. -
Krok číslo 2
10 minOčištěné kuřecí maso nakrájíme osmažíme z obou stran na olejem potřené pánvi. -
Krok číslo 3
5 minUvařenou kukuřici s mrkví rozmixujeme a uvedeme do varu. -
Krok číslo 4
5 minNecháme zhoustnout a dochutíme solí a pepřem. -
Krok číslo 4
5 minVmícháme smetanu s dobře rozkvedlanou hladkou moukou. -
Krok číslo 6
5 minDo misky naskládáme kousky opečeného masa a zalijeme kukuřičným krémem.
